Un yogi verde en perspectiva
Mi primer paso en llegar a ser verdaderamente “verde” fue cuando compré un Toyota Prius [auto híbrido] en 2005. Fui uno de los primeros en Arizona con un Prius y la gente decía, “vas a tener cero ocasión con las damas conduciendo esta pieza sh-t,” o “si esta cosa no es un híbrido, será una papa freakin con ruedas.” Ahora, por supuesto, el Prius es una imagen que define al movimiento verde. Y aunque quisiera decir que soy un revolucionario verde porque tuve tempranamente un Prius, no lo soy realmente. Intento reciclar, y traigo una botella reutilizable de agua a la clase del yoga, y compro detergente verde para lavar. E intento recoger basura en el camino, y utilizo bombillas fluorescentes, y limito mi uso de papel. Pero la otra noche mi novia (más joven que yo) me regañó por usar 3 hojas de papel toalla para limpiar mis manos… como regañé a mi mamá por no contar con un tacho de basura de reciclaje en su casa… como mi mamá regañó a mi abuela por negar que existe el recalentamiento global.
Y me di cuenta de algo… el movimiento verde sigue siendo aún un movimiento generacional. Para que realmente sea asumido por todos (no sólo por los jóvenes), necesita impactar a la gente en el corazón. Ser verde no es sólo seguir una lista de instrucciones. Es un sentimiento, una filosofía, una vibración. Como se dijo tan bellamente en la película The 11th Hour [La hora 11°, documental creado y narrado por Leonardo DiCaprio), "El deterioro de nuestro planeta refleja un malestar interno". Realmente "ir verde" es una declaración de unión con el mundo exterior y con el mundo interior. Proteja árboles, cielos y mares, pero también proteja la mente, el cuerpo y el espíritu. Aquí hay algunos consejos sobre ser verde que no puede ver en su periódico local:
1. Proteja el momento presente.
Hace tan sólo 20 años, la gente fumaba en los aviones, los coches vomitaban un sucio escape y las personas no pensaban dos veces antes de poder dejar una (botella de) soda en la calle. Ahora, si hace cualquier de los casos anteriores, probablemente oiría a las personas ¡gritar y renegar! Pero el hecho es que contaminamos el momento presente igual como contaminamos el medio ambiente. Respondemos el teléfono celular en la misma habitación en que conversamos con alguien. Retornamos a los mensajes del correo electrónico mientras pedimos café en el Starbucks. Conducimos mientras enviamos un mensaje de texto. El momento presente es el estadio donde pasa la vida. En otras palabras, todos lo que recordamos en la vida son momentos. Si el momento es incómodo y lleno de obstáculos, nunca tendremos experiencias de vida, profundas y conmovedoras. Si realmente desean ir verde, ante todo, vivan en el momento.
2. Abra el potencial de su cerebro.
Un ser humano puede utilizar de su propio cerebro una “limpia fuente de energía” y sobre todo sin aprovechar. Según The Einstein Factor de Win Wenger y Richard Poe, el cerebro humano puede almacenar hasta 280.000.000.000.000.000.000 bits [unidades de información] de memoria. Y las estimaciones de la velocidad de operación del cerebro se extiende de 100 a 100.000 teraflops (un teraflop es 1 trillón de flops [circuitos], la medida estándar de la velocidad de computación). En comparación, el superordenador más rápido del mundo funciona solamente a 100 mil millones de flops. Aprendiendo a calmar y a enganchar la mente, sea con yoga, respiración consciente, o 10 minutos de siesta, intensificamos perceptiblemente nuestra eficacia y aprecio por la vida.
3. Aprovechar el viento, cabalgar la corriente y navegar la ola.
Hay una "corriente" natural descrita en las antiguas artes espirituales orientales. Los yoguis lo llaman prana, los chinos lo llaman chi. Algunos se refieren a él como un viento, la respiración, el mar. Cuando la melodía de una gran canción lleva tu mente y lejos, eso es la corriente. Cuando te sumerges en un dulce ascenso mágico del Savasana, eso es la corriente. Cuando la copia fotográfica perfecta de la penne amatriciana (pasta en salsa amatriciana) suscita que los botones de sus papilas gustativas entren en viaje extático, es la corriente. Al cabalgar esta corriente, son conducidos en la oportunidad, la sincronicidad y la felicidad. Si no dejan tiempo para disfrutar de la vida, se resisten a la corriente y, no importa lo duro que trabajen, siempre habrá un sentido de lucha. Entonces calmen la mente, el cuerpo, vivan en este momento — e iran verdes.
David Romanelli viaja por EE. UU., presentando Yoga+chocolate, yoga+vino y Belleza+Alegría+Delicia, talleres para enseñar cómo pasiones cotidianas (chocolate, vino, música) son puertas al momento presente. Su libro inicial, YEAH DAVE’S GUIDE TO LIVING THE MOMENT GUIDE (Sí, guía de David para vivir el momento), fue lanzado por Broadway Books/Random House en marzo de 2009. Visite su website www.yeahdaveyoga.com.
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